Fitness
18. Oktober 2017
Sportvereine und Fitnessangebote in der Stadt Kamen Die Stadt Kamen ist eine von 10 Städten im Kreis Unna. Sie besteht aus den 6 Stadtteilen Kamen-Mitte, Kamen-Methler, […]
16. Oktober 2017
Die besten Sportvereine und Fitnessangebote in Bönen Bönen ist mit aufgerundet fast 20.000 Einwohnern, wahrscheinlich eine der größten Gemeinden Deutschlands. Viele der hier lebenden Menschen sagen […]
20. August 2017
15. Juli 2017
11. Juli 2017
Übungen mit dem eigenen Körpergewicht für Frauen – Was ihr wissen müsst Das Training mit dem eigenen Körpergewicht ist eine spezielle Form des Krafttrainings. Da läuten […]
27. Juni 2017
Übungen mit dem eigenen Körpergewicht Wie du sicher schon mitbekommen hast, ist die Trainingsphilosophie in diesem Blog auf Übungen mit dem eigenen Körpergewicht ausgelegt. Natürlich gibt […]