Willkommen im Fitness Agony Blog & Magazin

Alles über Training, Ernährung & Motivation

9. Dezember 2018

Privater Blogpost Nr. 7 – Neue Dinge ausprobieren + kostenloses Workout

  Privater Blogpost Nr. 7 – Neue Dinge ausprobieren + kostenloses Workout   Hey mein Freund, den heutigen Beitrag möchte ich mit einem kurzen Zitat von […]
1. Dezember 2018

Privater Blogpost Nr.6 – Die FitnessBloggerKonferenz 2018 im Rückblick

  Privater Blogpost Nr.6 – Die FitnessBloggerKonferenz 2018 im Rückblick   Hey mein Freund, letztes Wochenende war ich auf der FiBloKo2018 oder ausgesprochen FitnessBloggerKonferenz2018 in Hannover. […]
18. November 2018

Privater Blogpost Nr. 5 – Wie ich nach einer längeren Pause wieder mit dem Training anfange

  Privater Blogpost Nr. 5 – Wie ich nach einer längeren Pause wieder mit dem Training anfange   Hey mein Freund, Training ist für mich eine […]
11. November 2018

Privater Blogpost Nr. 4 – Warum ich jeden Tag einen Handstand mache

  Privater Blogpost Nr. 4 – Warum ich jeden Tag einen Handstand mache Hi mein Freund, wenn du mir auf Instagram folgst, wirst du wahrscheinlich gemerkt […]
4. November 2018

Privater Blogpost Nr. 3 – Meine neue Abendroutine

  Privater Blog Post Nr. 3 – Meine neue Abendroutine   In der Welt der Coaches, Trainer und Persönlichkeitsentwickler ist immer die Rede von Morgenroutinen. Tim […]
28. Oktober 2018

Privater Blogpost Nr. 2 – Grenzen erkennen und überwinden

  Privater Blogpost Nr. 2 – Grenzen erkennen und überwinden Diese Woche habe ich ein wundervolles Video von Will Smith auf Instagram gesehen. Ganz davon abgesehen, […]
21. Oktober 2018

Privater Blogpost Nr. 1 – Mein Wettkampf ohne Vorbereitung

  Privater Blogpost Nr. 1 – Mein Wettkampf ohne Vorbereitung Hey mein Freund, heute gibt es für dich mal einen ganz privaten Blogpost von mir für […]
8. Oktober 2018
Müll im Wald - Dank Plogging bald nicht mehr

Was ist eigentlich Plogging? – Der neue Trend aus Schweden

  Plogging hört sich für dich nach einer neuen App für hippe Influencer an? Da liegst du aber ganz falsch. Plogging ist der neue Fitnesstrend bei […]
28. September 2018

Die 5 Motorischen Fähigkeiten, die jeder Athlet trainieren sollte

  Was macht den perfekten Athleten aus? Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit & Koordination sind die 5 motorischen Fähigkeiten, die jeder gute Athlet braucht. Wenn du zu […]
15. Juli 2018

Functional Fitness Training – So wirst du richtig fit

Das Functional Fitness Training ist seit einiger Zeit in aller Munde. Mittlerweile haben auch die meisten Gyms Wind davon bekommen und bieten selbst auch immer öfter […]
29. Mai 2018
Schnellkraft Start

Plyometrisches Training – So steigerst du Explosiv- und Schnellkraft

Plyometrisches Training – So steigerst du deine Schnellkraft   Ob im Fußball, Handball, Basketball, in der Leichtathletik oder beim Kampfsport. Plyometrisches Training hilft dir dabei deine […]
20. Mai 2018

Muskelaufbau zuhause – Die Grundlagen für dein Homeworkout + Trainingsplan

Muskelaufbau zuhause – Die Grundlagen für dein Homeworkout + Trainingsplan   Du willst wissen, wie der Muskelaufbau zuhause gelingt? In diesem Gastbeitrag erklärt dir Freddi von […]
9. Dezember 2018

Privater Blogpost Nr. 7 – Neue Dinge ausprobieren + kostenloses Workout

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28. September 2018

Die 5 Motorischen Fähigkeiten, die jeder Athlet trainieren sollte

  Was macht den perfekten Athleten aus? Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit & Koordination sind die 5 motorischen Fähigkeiten, die jeder gute Athlet braucht. Wenn du zu […]
15. Juli 2018

Functional Fitness Training – So wirst du richtig fit

Das Functional Fitness Training ist seit einiger Zeit in aller Munde. Mittlerweile haben auch die meisten Gyms Wind davon bekommen und bieten selbst auch immer öfter […]
29. Mai 2018
Schnellkraft Start

Plyometrisches Training – So steigerst du Explosiv- und Schnellkraft

Plyometrisches Training – So steigerst du deine Schnellkraft   Ob im Fußball, Handball, Basketball, in der Leichtathletik oder beim Kampfsport. Plyometrisches Training hilft dir dabei deine […]