Fitness


Lies meine neusten Beiträge rund um die Themen Fitness und Training.
9. Dezember 2018

Privater Blogpost Nr. 7 – Neue Dinge ausprobieren + kostenloses Workout

  Privater Blogpost Nr. 7 – Neue Dinge ausprobieren + kostenloses Workout   Hey mein Freund, den heutigen Beitrag möchte ich mit einem kurzen Zitat von […]
28. September 2018

5 motorische Fähigkeiten, die jeder Athlet trainieren sollte

5 motorische Fähigkeiten, die jeder Athlet trainieren sollte Was macht einen guten Fitness Allrounder aus? Es gibt 5 motorische Fähigkeiten, die jeder gute Athlet trainieren sollte. […]
15. Juli 2018

Functional Fitness Training – So wirst du richtig fit

Das Functional Fitness Training ist seit einiger Zeit in aller Munde. Mittlerweile haben auch die meisten Gyms Wind davon bekommen und bieten selbst auch immer öfter […]
29. Mai 2018
Schnellkraft Start

Plyometrisches Training – So steigerst du Explosiv- und Schnellkraft

Plyometrisches Training – So steigerst du deine Schnellkraft   Ob im Fußball, Handball, Basketball, in der Leichtathletik oder beim Kampfsport. Plyometrisches Training hilft dir dabei deine […]
1. Mai 2018
Titelbild Fitness Trends 2018

Diese Fitness Trends erwarten euch 2018

Gesponserter Beitrag – Alle Jahre wieder wartet der Fitness-Markt mit teils sonderbaren, teils bahnbrechenden Fitness Trends auf. Manche davon halten sich schon seit Jahren und bringen immer wieder […]
3. Januar 2018
Fitness Agony - Bad Wolf Dirt Run Erfahrung Titelbild

Meine Bad Wolf Dirt Run Erfahrung

Meine Bad Wolf Dirt Run – Erfahrung Es ist zwar schon ein paar Wochen her, aber jetzt komme ich endlich mal dazu den Artikel zu meiner […]

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