Fitness


Lies meine neusten Beiträge rund um die Themen Fitness und Training.
8. Juli 2019

Privater Blogpost Nr. 20 – Du hast es in der Hand fit zu werden

Privater Blogpost Nr. 20 – Du hast es in der Hand fit zu werden Manche Menschen träumen von einem gut trainierten Körper. Manche Menschen wünschen sich […]
25. Mai 2019

Privater Blogpost Nr. 18 – Meine Vorbereitung für Xletix (Stand Mai 2019)

Privater Blogpost Nr. 18 – Meine Vorbereitung für Xletix (Stand Mai 2019) Hey mein Freund, es ist schon eine weile her, dass ich über meinen aktuellen […]
19. Mai 2019

Alkohol und Sport Teil 3 – Alkohol und abnehmen

Alkohol und Sport Teil 3 – Alkohol und abnehmen „Ach ich trinke doch nur am Wochenende“. Welche üblen Auswirkungen das für dich hat und warum Alkohol […]
12. Mai 2019

Alkohol und Sport Teil 2 – Alkohol und Muskelaufbau

Alkohol und Sport Teil 2 – Alkohol und Muskelaufbau Alkohol und Muskelaufbau verträgt sich nicht. Warum das so ist und wie schlecht sich Alkoholkonsum auf deinen […]
5. Mai 2019

Alkohol und Sport Teil 1 – Ein Überblick

Alkohol und Sport Teil 1 – Ein Überblick Man hört es immer wieder: Alkohol und Sport passen nicht zusammen. Aber ist das wirklich so? Und warum […]
11. April 2019

Mein BESTER Fitness-Hack

Mein BESTER Fitness-Hack Hey mein Freund, vor ein paar Tagen bin ich auf eine neue Blogparade aufmerksam geworden. Eine Blogparade rund um das Thema „Fitness-Hacks“. Veranstaltet […]
18. November 2018

Privater Blogpost Nr. 5 – Wie ich nach einer längeren Pause wieder mit dem Training anfange

  Privater Blogpost Nr. 5 – Wie ich nach einer längeren Pause wieder mit dem Training anfange   Hey mein Freund, Training ist für mich eine […]
4. November 2018

Privater Blogpost Nr. 3 – Meine neue Abendroutine

  Privater Blog Post Nr. 3 – Meine neue Abendroutine   In der Welt der Coaches, Trainer und Persönlichkeitsentwickler ist immer die Rede von Morgenroutinen. Tim […]
28. Oktober 2018

Privater Blogpost Nr. 2 – Grenzen erkennen und überwinden

  Privater Blogpost Nr. 2 – Grenzen erkennen und überwinden Diese Woche habe ich ein wundervolles Video von Will Smith auf Instagram gesehen. Ganz davon abgesehen, […]
21. Oktober 2018

Privater Blogpost Nr. 1 – Mein Wettkampf ohne Vorbereitung

  Privater Blogpost Nr. 1 – Mein Wettkampf ohne Vorbereitung Hey mein Freund, heute gibt es für dich mal einen ganz privaten Blogpost von mir für […]